2016.05.03 経過報告⑯
では成果報告。















4/27  (水) 74.9キロ △
4/28  (木) 73.6キロ
4/29  (金) 75.1キロ ☆
4/30  (土) 73.8キロ 
5/1   (日) 74.5キロ 
5/2   (月) 76.2キロ ☆
5/3   (火) 77.5キロ ☆

☆ 前日飲み
△ 前日ジム



さすがに週3は飲み過ぎですね。そりゃ体重も増えますわな。でも今週は

お休みでもいいかなと思ってます。世の中もお休み中ですからね。さすがに

80キロまで戻ったらマズイですけど、さすがにそこまでは増えないと思うんで。

連休が終わればまたいつもの生活に戻りますしね。たまには良いでしょう。


開始時 87.8キロ

最高  73.3キロ

計  -10.3キロ 
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