2016.03.08 経過報告⑧
朝起きた瞬間から空腹です。では成果報告。















3/2  (水) 78.2キロ 
3/3  (木) 79.4キロ ☆
3/4  (金) 80.3キロ
3/5  (土) 80.8キロ 
3/6  (日) 79.5キロ 
3/7  (月) 80.4キロ 
3/8  (火) 78.5キロ 

☆ 前日飲み
△ 前日ジム



10キロ減まであと少しですね。次回までには到達したい。

今週は減るどころか増える日々が続いたので心配しましたが

帳尻あわせましたよ。今週はジムにも多く行けそうなので

期待できそうです。



開始時 87.8キロ

最高  78.5キロ

計   -9.3キロ 
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