2016.02.09 経過報告④



2/3 (水) 82.3キロ 
2/4 (木) 83.4キロ 
2/5 (金) 83.7キロ 
2/6 (土) 83.5キロ 
2/7 (日) 84.7キロ 
2/8 (月) 84.2キロ 
2/9 (火) 83.3キロ 

☆ 前日飲み
△ 前日ジム



うん。これは失敗ですね。まあ急激に増えたわけじゃないんですけど

増えちゃダメ。先週はジムに1度も行けなかったし、今週も厳しそうです。

さらに今週はイベントが多いので厳しい感じです。今月中に70キロ台に

突入するのは難しいかもしれません。




開始時 87.8キロ

最高  82.3キロ

計   -4.5キロ
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