DSCN0030.jpg








昨日は前の会社の上司との飲み会。歳が近い(私の2学年上)のでお互い肥満中年。

なので今日は揚げ物、フライ一切無し。ほっけ開き、マグロブツ、きゅうりたたき、明石焼き

和風サラダ、焼き鳥など。デブに優しいメニュー構成でした。残念ながら、がっつり体重

増えてましたが・・・・検量日までになんとか間に合わせないと。


あと減量中だからといって飲みのお誘いを断ったりしませんし「から揚げ頼むな!」

とかいいませんから御安心ください。飲みは必要悪だと思ってますんで平日のジム

など他の部分で頑張ります。
スポンサーサイト
Secret