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2019.02.01
いよいよキャンプイン
プロ野球も今週末キャンプインですね。我が野球チーム、ブレイブハーツも今週キャンプ
が始まります。ご存知の通りワタクシ両ひざがボロボロでして、今年に入って運動と
言える運動は2回自転車に乗っただけ。1ヶ月休んでいたんでそろそろイケるんじゃないかと
思い今週から運動を再開することにしました。体重を計ってビックリ。なんと77キロも
ある。そりゃ全く運動しなきゃそうなりますわな。少しでも落とさないといけない。
というわけで久しぶりの地獄ウィーク発動。
月曜 水泳
火曜 ジョギング
水曜 ランニング
木曜 水泳
金曜 ジョギング
やるだけやったった。一応膝は大丈夫な感じ。全快とはいきませんがね。気になる体重
は結局74キロまでしか落ちませんでした。ベストまで2~3キロは重い。さすがに
1週間じゃどうにもならんかったなあ。週末食べますからまた戻りますしね。まあ徐々
にやってくしかないので長い目で見るしかないですね。あとはやっぱり膝次第です。
出来なきゃ引退も考えるしかないと思います。ワタクシの残りの野球人生も終わりが
近づいて来ています。今年で終わるつもりでやっていくつもりです。
が始まります。ご存知の通りワタクシ両ひざがボロボロでして、今年に入って運動と
言える運動は2回自転車に乗っただけ。1ヶ月休んでいたんでそろそろイケるんじゃないかと
思い今週から運動を再開することにしました。体重を計ってビックリ。なんと77キロも
ある。そりゃ全く運動しなきゃそうなりますわな。少しでも落とさないといけない。
というわけで久しぶりの地獄ウィーク発動。
月曜 水泳
火曜 ジョギング
水曜 ランニング
木曜 水泳
金曜 ジョギング
やるだけやったった。一応膝は大丈夫な感じ。全快とはいきませんがね。気になる体重
は結局74キロまでしか落ちませんでした。ベストまで2~3キロは重い。さすがに
1週間じゃどうにもならんかったなあ。週末食べますからまた戻りますしね。まあ徐々
にやってくしかないので長い目で見るしかないですね。あとはやっぱり膝次第です。
出来なきゃ引退も考えるしかないと思います。ワタクシの残りの野球人生も終わりが
近づいて来ています。今年で終わるつもりでやっていくつもりです。
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